ひきこもりが生活習慣を変える方法 その3 2017/9/20 メンタルやマインド色々, 引きこもり系全般 さて、ひきこもりが生活習慣を変える方法について、更に書いていきます。 まずは目的、動機、目標などをしっかり決めることが大事だということ...