「 メンタルやマインド色々 」一覧

ひきこもりって、なったことがないといまいちよく分からない人も多いと思います。 特に、ひきこもりのお子さんがいる親は、その考えがいまいち...

一般的に、一度引きこもりになってしまうと、なかなか社会復帰が難しいという状況があります。 実際、私も社会復帰はかなり遠いと自覚していま...

さて、最近シリーズで書いている、引きこもりと体力の関係について、ついにこんなところまで来ました。 今までのことをざっくりまとめると… ...

さて、前回の記事で私は、「どれぐらいの体力があれば社会復帰できるのか」というのは議論する意味がないし、体力以上に大切なことがある、という感じ...

人は、冬になると人恋しくなりやすい、という説がありますけど、引きこもりも人間なのですから、人恋しくなるよ、という話を書きます。 ...

最近めっきり寒くなってきましたね。 引きこもり改善のために、夜にウォーキングに行ってますけど、寒いのはやっぱり厳しいです。 です...

私事ではありますが、最近、誕生日を迎えてまた一つ年を取りました。 そのせいか、いつも以上に精神が不安定になってしまいました。なんという...

今回は、引きこもりでも１００％目標達成できる方法について書きます。 いきなり結論を書きますけど、その方法とは・・・ 引きこもりだ...

全開、寝すぎは夢と現実の区別がつかなくなってくる場合があるので、注意しよう！的なことを書きました。 ＞＞＞前回の記事はコチラ ...

ひきこもりがちになる人って、睡眠時間がむちゃくちゃ長くなってしまったり、変な時間に寝てしまったり、寝ることで現実逃避をしたり・・・といった行...